Especialista advierte evitar actividad sexual en pico de calor por riesgo para el corazón

El doctor Edgar Rodríguez Cantillo, especialista en medicina interna, alertó sobre los efectos adversos de realizar actividad sexual durante las horas más calurosas del día—entre la 1:00 p.m. y las 3:00 p.m.—cuando el cuerpo humano está sometido a una alta carga térmica. El calor extremo puede favorecer la deshidratación, acelerar la frecuencia cardíaca y reducir la capacidad de recuperación física.

El galeno señala que “el organismo, en esos tramos horarios, responde con mayor estrés hemodinámico, y la suma de calor externo con esfuerzo físico puede ser perjudicial”. En particular, las personas con hipertensión, enfermedades cardiovasculares o baja tolerancia al calor deben tener especial precaución.

Como alternativas seguras, el doctor recomienda mantener relaciones íntimas en las primeras horas de la mañana (entre 5:00 y 9:00 a.m.) o durante la noche (entre 9:00 y 11:00 p.m.), momentos en los que la temperatura ambiental es más fresca y el organismo está en condiciones más favorables.

La advertencia se enmarca dentro de un protocolo preventivo frente a las olas de calor extremo que afectan a varias regiones con temperaturas que superan los 35 °C. Aunque dirigida a toda la población, tiene énfasis en adultos mayores, pacientes cardíacos y personas poco activas o con baja hidratación.